​​Det meste af det, der styre vores liv, ligger i det underbevidste. 

​​​​

Mit arbejde handler om underbevidstheden og de mønstre og underbevidste overbevisninger der styrer vores liv, uden at vi er bevidste om det.

De fleste mennesker ønsker at ændre deres liv. Men alligevel ender de ofte med at gentage de samme reaktioner, relationer, tanker og handlinger igen og igen.

Det skyldes, at årsagen ikke ligger i det bevidste sind. Den ligger dybere.
Vores underbevidsthed styre 95% af vores virkelighed. Og er skabt af de oplevelser, følelser og underbevidste overbevisninger, som blev skabt tidligere i livet og stadig styrer os i dag.

Det bevidste sind styrer kun en lille del af vores daglige liv.
Det er derfor du bevidst kan ønske dig en partner, kærlighed, succes, penge osv.
og tale affirmationer dag ud og dag ind, men intet ændre sig.

Fordi din underbevidsthed stadig bærer på overbevisninger som:
“Jeg er ikke god nok.”
“Jeg er bange for at blive forladt.”
“Kærlighed skal fortjenes.”
“Penge er svære at få.”
“Andre er vigtigere end mig.”

Så længe disse gamle følelser og overbevisninger ligger i underbevidstheden, vil de fortsætte med at påvirke den måde du tænker, føler, reagerer og træffer valg på.
Helt uden at du lægger mærke til det.

Men hvordan ændre vi det så?
Fordi vi kan jo ikke ændre noget, vi ikke kan se.

Det er her jeg kommer ind.

Gennem energiarbejde arbejder jeg med at frigive de lag i underbevidstheden, som tidligere har ligget skjult, men som stadig påvirker tanker, handlinger, relationer og de valg vi træffer i dag.

Jeg hjælper dig med at se sammenhængen mellem det, du oplever i dit liv nu, og de underliggende mønstre, tanke processer, følelser og overbevisninger der skaber det.

For når det usynlige bliver synligt, kan du begynde at ændre det.

_________________________________________

Livet former os gennem oplevelser, opvækst, opdragelse, sår og de strategier vi har været nød til at udvikle for at føle os trygge.
Disse strategier kaldes adfærdsmønstre.

Det kan se ud som:

• Tilpasning
Behovet for at tilpasse dig andre mennesker, deres behov eller forventninger.

• People pleasing
Behovet for at gøre andre tilfredse, undgå konflikt eller blive vellidt… selv når det betyder, at du overskrider dig selv.

• Kontrol
Behovet for at kontrollere situationer, mennesker eller fremtiden, fordi det ikke føles trygt ikke at vide hvad der sker.

• Præstation
At måle sin værdi efter din præstation.
Hvis man ikke yder eller præstere, føler man ikke man er noget værd.

• Perfektionisme
Frygten for at fejle, ikke være “god nok”, som skaber konstant selvpres.

• Svært ved grænser
Følelsen af skyld når du siger nej, vælger dig selv eller ikke længere kan være der for alle andre.

• Følelsesmæssig overansvar
Følelsen af at du skal redde, heale, fixe eller tage ansvar for andre menneskers følelser og indre tilstand.

Dette er blot et par eksempler på de mest gængse.
_________________________________________

Min evne er, at jeg ser mønstre i mennesker.
Jeg ser forbindelserne mellem det du oplever i dit liv, de følelser du bærer på, de mønstre du gentager og de årsager og overbevisninger der ligger bag.

Det som for dig kan føles som 10 forskellige problemer, viser sig ofte at være forskellige grene på det samme træ.

Det kan være problemer i relationer, manglende grænser, overtænkning, kontrolbehov, følelsen af at være forkert eller aldrig føle sig god nok.

Men under overfladen hænger det ofte sammen gennem den samme underliggende overbevisning, skabt af et gammelt følelsesmæssigt sår.

Igennem energiarbejde arbejder jeg med at åbne op for de lag i underbevidstheden, som tidligere har været skjult.

Det betyder, at det som tidligere har været underbevidst, gradvist begynder at blive bevidst.
Du begynder at se dine mønstre.
Du begynder at forstå dine reaktioner.
Du begynder at få øje på de oplevelser og overbevisninger, som har skabt dem.

For først når vi kan se det, kan vi begynde at ændre det.

Det er vigtigt at forstå, at ingen healer på magisk vis kan fjerne dine mønstre, sår eller følelser for dig.
At bryde et mønster er en proces, som sker lag for lag over tid.
Min opgave er at gøre det synligt, som tidligere har været skjult.
At bringe mønstre, følelser, overbevisninger og oplevelser op i bevidstheden, så du kan begynde at se dem, forstå dem og arbejde med dem.
For når bevidstheden vokser, bliver det muligt at vælge anderledes.
_________________________________________

Når du bryder dine mønster og ændre de underbevidste overbevisninger der styre dit liv, ændrer det ikke kun måden du ser dig selv på.
Det ændrer også det, du er et match til.

Den version af dig, der var bygget på tilpasning, frygt og overlevelse, tiltrak oplevelser, relationer og muligheder, der spejlede netop det.
Ikke fordi universet arbejdede imod dig.
Men fordi livet altid spejler vores indre verden tilbage til os.

Når identiteten ændrer sig, begynder virkeligheden gradvist at spejle noget andet tilbage. Nye mennesker. Nye muligheder. Nye relationer. Nye oplevelser.
 

Ikke fordi du har manifesteret dem gennem ønsketænkning.
Men fordi DU har ændret dig.​​​​​​​​​​​​​​​​​